Mit dem Bodytransformer bietet die ELIXIA Fitness & Wellness GmbH ein gesundes und effektives Ganzkörpertraining.
Das gewohnte und zeitraubende Training zur Muskelkräftigung kann bald der Vergangenheit angehören: Innovative Trainingstechnologien wie der Bodytransformer erzielen bereits in 20 Minuten die gleichen Resultate wie 16 Stunden eisernes Gerätestemmen. Dabei können durch sanfte Elektroimpulse alle 600 Muskeln des Körpers gestärkt werden, auch die schwer zu aktivierende Tiefenmuskulatur. Das Ergebnis: eine bessere Durchblutung des Bindegewebes, verminderte Gelenk- und Rückenbeschwerden und straffere Muskeln. „Das Faszinierende an diesem Workout ist, wie schnell Ergebnisse spürbar werden", so Kristian Strack, Produktmanager bei ELIXIA. „100 Prozent Erfolg können in nur zwei bis drei Prozent der üblichen Trainingszeit erzielt werden." Die ELIXIA Health & Wellness Group bietet das Programm am modernen Bodytransformer zunächst im Club Berlin-Wilmersdorf an, Angebote in weiteren Clubs werden folgen. Spannung im Minivoltbereich Die Funktionsweise des Geräts ist aus der Rehabilitation bekannt: Damit sich ein Muskel anspannt, muss das Gehirn elektrische Impulse aussenden. Diese Anspannung kann aber auch durch externe elektrische Reize erfolgen. Beim Bodytransformer gelangen die Impulse über ein verkabeltes Klettgurtsystem in die Muskulatur von Bauch, Rücken, Armen oder Beinen. Während der kurzen Stimulation werden die Muskeln angespannt und dann wieder entspannt; die Wirkung auf Muskulatur und Durchblutung des Gewebes ist enorm. „Man kommt sehr schnell ins Schwitzen und ein leichter Muskelkater ist nach dem ersten Mal vorprogrammiert", erklärt Kristian Strack, „dabei liegt die elektrische Spannung nur im Minivoltbereich und ist damit deutlich geringer als beim Handy."
Studie belegt: weniger Rückenschmerzen
Der Bodytransformer kann aber nicht nur zur Muskelkräftigung, sondern auch zur Vorbeugung von Knochenkrankheiten wie Osteoporose oder zur Linderung von Gelenk- und Rücken-schmerzen eingesetzt werden. So hat eine wissenschaftliche Studie der Universität Bayreuth1 ergeben, dass 82 Prozent der Probanden bereits nach zwölf Einheiten am Bodytransformer weniger Rückenschmerzen hatten. Dies ist besonders auf die intensive Stimulation der Tiefenmuskulatur zurückzuführen. Diese Tiefenwirkung wird auch zur schnellen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur nach einer Schwangerschaft oder bei Inkontinenzproblemen genutzt. „Intensität und Dauer der Anspannung können mit dem Gerät gezielt beeinflusst und der Effekt damit besser gesteuert werden", macht Strack deutlich. „Zudem lassen sich Muskelgruppen einbeziehen, die wir sonst nur schwer oder gar nicht ansprechen können, wie etwa die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule." Auch das gleichzeitige Training von aktivem und passivem Muskel wie beispielsweise Bizeps und Trizeps ist mit dem Bodytransformer möglich. Damit bietet der Bodytransformer eine gute Ergänzung zu Trainingszielen wie der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Steigerung der Ausdauer oder Verbesserung der Koordination.
Ganzheitliches Gesundheitskonzept
Das innovative Workout am Bodytransformer ist eines der zahlreichen Programme der ELIXIA Health & Wellness Group. ELIXIA ist einer der führenden europäischen Anbieter für Sport, Wellness und Gesundheit mit mehr als 181.000 Mitgliedern über 50 Clubs in Deutschland, Österreich, Frankreich, Norwegen und Finnland. Hauptstandort und Firmensitz ist Deutschland mit 90.000 Mitgliedern in 24 Anlagen. ELIXIA steht für ein ganzheitliches Konzept rund um Gesundheit und Wohlbefinden und begleitet Menschen auf dem individuell richtigen Weg, mehr Vitalität zu erleben. Mit einer Vielzahl an Gruppenkursen, modernen Trainingsflächen, großzügigen Wellnessbereichen und einem wegweisenden Betreuungsprogramm verspricht das Unternehmen die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen, und bietet Menschen neue Herausforderungen für Körper und Geist. Im Bereich der Primärprävention hat ELIXIA maßgebliche Konzepte entwickelt und ist Partner zahlreicher Krankenkassen. Mit seinen gesundheitsnahen Dienstleistungen und diversen Programmen für ein betriebliches Gesundheitsmanagement in Firmen stellt der Anbieter eine Besonderheit im deutschen Gesundheits- und Wellnessmarkt dar.
