Klangschalen - ein Meditationsobjekt erobert den Westen
Seit einigen Jahren breitet sich der Einsatz der Klangschalen in Europa und den USA aus. Sie werden sehr gerne zu Klangmeditationen oder auch zu sogenannten Klangmassagen eingesetzt. Dabei werden eine oder mehrere Klangschalen auf den Körper gelegt und dann angeschlagen. Durch die entstehenden Vibrationen lösen sich Verspannungen und Blockaden, Der Mensch wird ruhig und entspannt. Klangschalenmassagen kann man bei sich selbst machen oder auch von anderen geben lassen.www.klangmassage.de zeigt mehr
Klangschalen kommen aus dem gesamten asiatischen Raum. Besonders verbreitet sind die tibetischen Klangschalen. Sie sind handgetrieben aus einer Messinglegierung von 5-12 verschiedenen Metallen. Mehr erfahren Sie auch unter www.klangschalen.com
Man schlägt oder reibt sie mit einem Klöppel an an. Der englische Ausdruck für Klangschalen heisst Singing Bowls, also singende Schalen. Und dieses Singen entsteht dadurch, dass man die Schalen aussen am Rand mit einem Holz- oder Lederklöppel - unter Einsatz von viel Druck - reibt. In Europa ist aber das Anschlagen der Klangschalen weiter verbreitet. Dazu nimmt man einen Klöppel, der mit Leder oder auch dickem Filz anschlägt. Je grösser die Schale, desto weicher muss der Klöppel sein. Dabei entwickelt sich ein wunderschöner Klang, der zum Teil Minutenlang anhält.
Früher wurden Klangschalen hauptsächlich zu Meditationen und als Alltagsinstrumente, wie zum Beispiel zum Kochen oder um daraus zu Essen verwendet. Über die spiriteullen Hintergründe der Klangschalen ist aber wenig bekannt. Man vermutet einen schamanistischen Hintergrund und, das die Schalen anschliessend von den Buddhisten und Hinduisten als rituelle Gegenstände verwendet wurden, deren ursprünglicher Einsatzzweck im Laufe der Zeit verloren ging. Noch heute werden die Klangschalen in einigen Bundesstaaten in Indien zu Hochzeiten verschenkt
Weitere Einsatzgebiete der Klangschalen sind:
Klang erleben Spielen mit den Klangschalen und die Wirkung erspüren
Mit positiven Affirmationen -Sätzen arbeiten Eine wohltuende Schale hilft beim geistigen Lösen alter Gedankenmuster
Partnerübungen Mit einer anderen Person zusammen Klangschalen erleben z.B. bei der Klangmassage
Räume von negativen Energien reinigen Klangschale anschlagen und mit Klang und Schwingung den Raum reinigen. Dort wo es sich nicht schön anhört, besonders lange spielen bis Harmonie entsteht
Klangschalenmeditation Schale anschlagen und mit dem Klang meditieren
Mantras und Klangschalen Mantras aufsagen oder singen, während die Schale gerieben oder angeschlagen wird
Töne der Klangschalen nachsingen
Aufmerksamkeit konzentrieren Hören Sie intensiv in den Klang hinein, schärfen Sie Ihr Gehör
Auf verspannte Körperregionen legen Lösen von Blockaden und Verspannungen. Schale anschlagen und vibrieren lassen
Obertöne singen
Arbeit mit Tieren Viele mögen die Klänge sehr und fühlen sich davon angezogen
Als schöne Dekoration für den Hausaltar
Klangkonzerte - mit mehreren Klangschalen spielen
Kopfweh? Schale auf das dritte Auge legen. Besonders wohltuend ist es mit einer passenden Schale die Verspannungen im Hals- und Schulterbereich zu lösen.
Menstruationsprobleme Schale auf den Unterbauch legen und Verspannungen lösen
Reise in andere Dimensionen - zurückkommen nicht vergessen! 13.12.2005 Autor: Frank Plate Mitautor des Praxisbuchs Klangmassage und Inhaber des Grosshandels Abaton Vibra
